Στο σημερινό σύγχρονο τρόπο ζωής με γρήγορο ρυθμό, η υγεία μας αντιμετωπίζει προκλήσεις. Οι απαιτήσεις της σκληρής δουλειάς, συχνά κάτω από δυσμενείς συνθήκες, το άγχος, η κακή διατροφή, η καθιστική ζωή και το ανεπαρκές σύστημα υγειονομικής περίθαλψης, σε συνδυασμό με σημαντικά οικονομικά προβλήματα, θέτουν υψηλούς κινδύνους για την υγεία μας.

Συμπτώματα όπως κόπωση, ζάλη, έλλειψη συγκέντρωσης, απώλεια όρεξης ή υπερφαγία, ημικρανίες, δυσκοιλιότητα, στυτική δυσλειτουργία και άλλα πρέπει να μας προειδοποιούν. Πρέπει να δώσουμε προσοχή γιατί το ανθρώπινο σώμα είναι μια καλά συντονισμένη βιολογική μηχανή και αυτά τα συμπτώματα δεν συμβαίνουν τυχαία.

Τι μπορούμε να κάνουμε για να ισορροπήσουμε το σώμα μας σήμερα; Τι πρέπει να κάνουμε για να μην νιώθουμε διαρκώς κουρασμένοι και ψυχικά εξουθενωμένοι;

Πρέπει να αναζητήσουμε «συμμάχους» για να μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε καλή υγεία. Ένας τέτοιος σύμμαχος στη μάχη για καλή υγεία είναι το Ganoderma. Είναι ένα μανιτάρι με εξαιρετικές ιδιότητες για τον άνθρωπο, και έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον της ακαδημαϊκής κοινότητας τα τελευταία χρόνια.

Ανακαλύψτε περισσότερα για αυτό στο βιβλίο μου, «Ganoderma: The Miracle», που στοχεύει να παρουσιάσει τις φαρμακολογικές ιδιότητες αυτού του φυτού, γνωστό ως Ganoderma ή Reishi στη διεθνή βιβλιογραφία. Ο τίτλος μπορεί να φαίνεται μεγαλοπρεπής, αλλά του αξίζει γιατί το συγκεκριμένο βότανο, λόγω της πληθώρας των συστατικών του (πάνω από 400 βιοενεργά συστατικά), έχει μεγάλη γκάμα ευεργετικών επιδράσεων. Αυτό το βιβλίο παρουσιάζει μία προς μία τις δράσεις του Ganoderma όπως αποδεικνύεται από πανεπιστημιακές μελέτες.

Δρ. Γεράσιμος Τσιώλης – Βιοχημικός Ph.D. – Πανεπιστήμιο Μπολόνια – Ιταλία

Αυτό το βιβλίο δεν είναι μόνο για διαβητικούς. Είναι γραμμένο με την ελπίδα να κάνει όλους, διαβητικούς ή μη, να κατανοήσουν τη σημασία των μη φυσιολογικών διακυμάνσεων της γλυκόζης σε όλους μας. Επαναλαμβάνω, σε ΟΛΟΥΣ μας. Συμπτώματα όπως νευρική πείνα, κόπωση, χαμηλή λίμπιντο, εναλλαγές της διάθεσης, κακή ποιότητα ύπνου, πονοκέφαλοι, αποφυγή άσκησης, ακμή και πολλά άλλα είναι το αποτέλεσμα των υψηλών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Το βιβλίο παρουσιάζει μια νέα προσέγγιση που βασίζεται σε επιστημονική έρευνα, εξηγώντας γιατί οι κορυφές της γλυκόζης είναι επικίνδυνες για όλους μας και πώς μπορούμε να τις ελέγξουμε χωρίς να εγκαταλείψουμε τα αγαπημένα μας τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των γλυκών και των υδατανθράκων.