Ένα βασικό συμπλήρωμα διατροφής για την υγεία των οστών και των δοντιών και την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. 5000 IU βιταμίνης D σε υπόστρωμα Ganoderma και Shiitake για ενισχυμένη απορρόφηση. Εμπλουτισμένο με βιταμίνη K2.

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση της απορρόφησης του ασβεστίου και του φωσφόρου, κρίσιμα στοιχεία για τη διατήρηση της υγείας των οστών και των δοντιών μας. Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών, του νευρικού συστήματος, του θυρεοειδούς και των παραθυρεοειδών αδένων, ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Επιπλέον, βοηθά στην πρόληψη των συμπτωμάτων της οστεοπόρωσης.

Είναι εκπληκτικό ότι σχεδόν όλοι οι Έλληνες υποφέρουν από ανεπάρκεια βιταμίνης D! Αυτό γίνεται εμφανές κατά την εξέταση των επιπέδων της βιταμίνης D [25(OH-D)] στο αίμα με φυσιολογικές τιμές που κυμαίνονται από 30-100 ng/ml, καθώς πιθανότατα θα βρείτε ανεπάρκεια. Δύο βασικοί λόγοι συμβάλλουν σε αυτό:

Πρώτον, οι διατροφικές μας επιλογές είναι συχνά ανεπαρκείς, καθώς η βιταμίνη D βρίσκεται κυρίως στα ψάρια, και είναι πολύ απίθανο να καταναλώνουμε 4-5 μερίδες ψαριού την εβδομάδα (η απαιτούμενη ποσότητα για επαρκή πρόσληψη βιταμίνης D). Τα λαχανικά περιέχουν αμελητέες ποσότητες βιταμίνης D.

Στη φύση, δεν υπάρχει βιταμίνη D, αλλά μάλλον D3, γνωστή και ως χοληκαλσιφερόλη. Καταναλώνουμε D3, το οποίο μετατρέπεται σε D μέσω της έκθεσης στην υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία. Μόλις 3-4 περιπτώσεις 20λεπτης έκθεσης στον ήλιο την εβδομάδα, ακόμα κι αν είναι μόνο στα μπράτσα μας (καθώς η σύνθεση της βιταμίνης D συμβαίνει στο δέρμα μας), μπορεί να οδηγήσει σε επαρκή επίπεδα. Δυστυχώς, λίγα άτομα ασχολούνται με αυτή την πρακτική κατά τους χειμερινούς μήνες. Αυτός είναι ο δεύτερος λόγος για τον οποίο σχεδόν όλοι μας παρουσιάζουμε ανεπάρκεια σε βιταμίνη D.

Ως εκ τούτου, με ανεπαρκείς διατροφικές συνήθειες και ανεπαρκή έκθεση στο ηλιακό φως, μια ανεπάρκεια σε αυτή τη ζωτικής σημασίας βιταμίνη είναι συχνή. Είναι ενδιαφέρον ότι ακόμη και πληθυσμοί σε χώρες πλούσιες στον ήλιο, όπως η Ιταλία και η Ισπανία, παρουσιάζουν παρόμοιες ελλείψεις, καθώς οι Νότιοι Ευρωπαίοι, όπως και οι Έλληνες, συχνά παραμελούν τα συμπληρώματα διατροφής. Αντίθετα, οι βόρειοι πληθυσμοί με λιγότερη έκθεση στον ήλιο τείνουν να έχουν λιγότερες ανεπάρκειες βιταμίνης D λόγω της ευρείας χρήσης συμπληρωμάτων.

Προτείνουμε το GANOPHEN – D (φόρμουλα του Δρ. Τσιώλη) γιατί περιέχει εκχυλίσματα από δύο είδη μανιταριών βιολογικής καλλιέργειας, το Ganoderma (Reishi) και το Shiitake, που είναι πλούσια σε Βιταμίνη D3. Είναι επίσης εμπλουτισμένο με φυσικά επεξεργασμένο D3, το οποίο, χάρη στην παρουσία μανιταριών, προσφέρει υψηλή απορρόφηση και βιοδιαθεσιμότητα. Ένα άλλο σημαντικό συστατικό είναι η βιταμίνη Κ2, η οποία προάγει την παραγωγή καλσιτονίνης, μια ουσιαστική ουσία για την υγεία των οστών και των δοντιών μας. Επιπλέον, το Κ2 κατευθύνει το ασβέστιο προς τα οστά και τα δόντια μας και όχι προς τα τοιχώματα των αρτηριών μας, όπου μπορεί να σχηματίσει ασβεστοποιημένες πλάκες, παρόμοιες με τις αθηρωματικές πλάκες χοληστερόλης, με επιβλαβείς συνέπειες για το καρδιαγγειακό μας σύστημα. Για ενισχυμένη βιοδιαθεσιμότητα

Ένα απαραίτητο συμπλήρωμα διατροφής για την υγεία των οστών και των δοντιών μας και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Με 5000 IU βιταμίνης D ενθυλακωμένη σε βάση από Ganoderma και Shiitake για βέλτιστη απορρόφηση. Εμπλουτισμένο με απαραίτητη βιταμίνη Κ2 για ολοκληρωμένη ευεξία.